Sınır Koymak, Huzur Bulmak: Kendinizi Geri Kazanmak için Bir Rehber Kağıt Kapak – 1 Ekim 2021
IQD 18275
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from TR
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- Mücadeleye son verin; ihtiyaçlarınızı dile getirin ve gerçekten kendiniz olmanın deneyimini yaşayın.Sağlıklı sınırlar. Hepimiz iş/hayat dengesini kurmak, zararlı insanlarla başa çıkmak, partnerlerimizle, ailemizle ve arkadaşlarımızla keyifli ilişkiler yaşamak için sağlıklı sınırlara sahip olmamız gerektiğini biliriz. Ama sağlıklı sınırların gerçek anlamı nedir? Nasıl ihtiyaçlarımızı başarıyla ifade edebilir, hayır diyebilir ve başkalarını gücendirmeden açık sözlü olabiliriz?Lisanslı bir danışman, popüler bir ilişki uzmanı ve Amerika'nın en etkileyici terapistlerden biri olan Nedra Glover Tawwab, günümüz dünyasının bu karmaşık konusunu açıklığa kavuşturuyor. Kendinizle ilişkilendirebileceğiniz ve kapsayıcı bir dili olan Sınır Koymak Huzur Bulmak hayatın tüm alanlarında sağlıklı sınırlar koymanın basit ancak etkili yöntemlerini öğretiyor. Bilişsel davranış terapisiyle ilgili son araştırmalara temellenen ve bu terapinin en iyi uygulamalarını içeren bu kitapta öğretilen teknikler, ihtiyaçlarımızı açıkça tanımlamanın ve mahcup olmadan ifade etmenin yollarını gösteriyor. Karşılıklı bağımlılık, güç mücadeleleri, kaygı, depresyon, tükeniş ve daha birçok konunun ardındaki temel problemi ele alıyor. Daha fazla göster
| الناشرون | منشورات بوتيك |
| تاريخ النشر | أكتوبر 1 ، 2021 |
| مطبوعات | 1. |
| لغة | تركي |
| طول الطباعة | 312 صفحة |
| ردمك -10 | 625847103X |
| ردمك -13 | 978-6258471038 |
| الأبعاد | 20×2×15 سم |
من يجب أن يشتري؟
-
الأفراد الذين يكافحون
People facing difficulties in setting personal boundaries and seeking peace in their lives will benefit from this guide.
-
الباحثون عن الصحة العقلية
Individuals looking to enhance their mental well-being and regain control over their personal lives may find it useful.
-
المتحمسين للمساعدة الذاتية
Those interested in personal development and self-help strategies will find valuable insights and tools in this book.
-
المعالجين المحترفين
Licensed therapists and mental health professionals may not find new insights or techniques relevant in this guide.
-
المحولات الذاتية المتقدمة
Individuals with extensive self-help experience might not find any new concepts or methods in this book.
-
غير القراء
Those who prefer visual or auditory learning styles may not engage well with a traditional written format.
وصف المنتج
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ماذا أتوقع أن أتعلم من هذا الكتاب?
إجابه: You will learn how to set and express healthy boundaries effectively in various aspects of life. -
سؤال:
من هو مؤلف الكتاب?
إجابه: The book is written by Nedra Glover Tawwab, a licensed counselor and well-known relationship expert. -
سؤال:
هل يعتمد هذا الكتاب على البحث العلمي?
إجابه: Yes, it incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
Nedra Glover Tawwab , Pınar Savaş (Çevirmen) مراجعة تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
84%
-
4 نجمة
6%
-
3 نجمة
10%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- نصائح عملية للحياة اليومية
- مفاهيم سهلة الفهم
- يعزز النمو الشخصي
- Enhances relationships
- Encourages self-care
سلبيات
- Some examples may feel uncomfortable.
المنتجات ذات الصلة
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 18275
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, يونيو 30
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
المميزات والفوائد
- Learn simple yet effective methods for setting healthy boundaries.
- Understand the real meaning of healthy boundaries in relationships.
- Gain skills to communicate your needs without feeling guilty.
- Address underlying issues such as codependency, anxiety, and burnout.
- Incorporates the latest research in cognitive-behavioral therapy.
- بقلم المستشارة المرخصة وخبيرة العلاقات نيدرا جلوفر تواب.