0 ratings
منتج #:
92519956
الوقاية من تمارين البيلاتس على الحائط 101 وتمديد نفسك بحزمة صحية!
95% من المشترين سيوصون بهذا المنتج لصديق
منتج #:
92519956
IQD 83373
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
لم يكن المظهر الرائع والشعور بالتحسن أسهل من أي وقت مضى.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
أدلة شاملة
يتضمن تعليمات مفصلة لكل من تمارين البيلاتس والتمدد، وهو مخصص للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. ويضمن هذا أن يتمكن جميع المستخدمين من تحسين مستويات لياقتهم البدنية ومرونتهم بشكل فعال.
التركيز على العافية الشاملة
يجمع بين التمارين البدنية والنصائح الصحية، مما يعزز الصحة العامة. تساعد الحزمة المستخدمين على معالجة كل من اللياقة البدنية والصحة العقلية، مما يوفر نهجًا متكاملاً للحياة الصحية.
الراحة في المنزل
تم تصميم الحزمة لسهولة الاستخدام في المنزل، وتسمح بجداول تمرين مرنة. فهو يلغي الحاجة إلى زيارات صالة الألعاب الرياضية، مما يجعلها في متناول أنماط الحياة المزدحمة ويشجع على الممارسة المستمرة.
تفاصيل المنتج
| العلامة التجارية | Prevention |
| اللون | وردي |
| مادة التغطية | الورق |
| نوع التقويم | غير مؤرخ |
| الجمهور المستهدف | بالغ |
| حجم الورقة | رسالة |
| صفحات | 160 صفحة |
| ملزم | حزمة المنتج |
| وزن العنصر | 2 رطل (910 جرام) |
من يجب أن يشتري؟
-
المبتدئين إلى البيلاتس
مثالي للأفراد الجدد في رياضة البيلاتس، حيث يوفر تمارين أساسية لبناء القوة والمرونة بأمان.
-
احتياجات إعادة التأهيل
مثالي للأفراد الذين يتعافون من الإصابات والذين يحتاجون إلى تمارين منخفضة التأثير لاستعادة القدرة على الحركة وتقوية العضلات.
-
الصفحة الرئيسية عشاق اللياقة البدنية
ممتاز لأولئك الذين يتطلعون إلى الحفاظ على لياقتهم البدنية في راحة المنزل، دون الحاجة إلى مساحة كبيرة أو معدات.
-
الممارسين المتقدمين
قد يجد عشاق البيلاتس ذوو الخبرة أن المحتوى أساسي للغاية ويفتقر إلى التقنيات أو التحديات المتقدمة.
وصف المنتج
الوقاية من تمارين البيلاتس على الحائط 101 وتمديد نفسك بحزمة صحية!
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
What is included in the Prevention's Wall Pilates 101 & Stretch Yourself Healthy Bundle?
إجابه: The bundle includes comprehensive instructional materials for Wall Pilates, designed to enhance flexibility, strength, and body awareness. You'll find a combination of DVDs or streaming access featuring expert-led workouts, as well as detailed guides covering key exercises and stretches. This package aims to transform your fitness routine with a focus on low-impact, target-specific workouts that engage your muscles while promoting overall well-being. -
سؤال:
Who can benefit from the Wall Pilates 101 & Stretch Yourself Healthy Bundle?
إجابه: This bundle is ideal for individuals at all fitness levels, whether you are a beginner seeking to build a strong foundation or an experienced practitioner aiming to refine your techniques. Wall Pilates offers gentle yet effective movements that can improve posture, flexibility, and muscle tone. Additionally, those with limited mobility or recovering from injuries can find beneficial support in the guided sessions, making it accessible for everyone. -
سؤال:
How does Wall Pilates differ from traditional Pilates workout?
إجابه: Wall Pilates utilizes the wall as a prop, enhancing stability and support during exercises. This method allows for modified versions of traditional Pilates movements, making them more accessible and providing greater body awareness. By engaging the wall, you can improve alignment, control, and resistance in your workouts, leading to a more focused and effective session. -
سؤال:
What are the benefits of incorporating stretching into my fitness routine?
إجابه: Incorporating stretching sessions from the bundle helps improve flexibility, reduce muscle tension, and enhance overall performance in physical activities. Stretching provides relief after workouts, aids in muscle recovery, and can substantially decrease the risk of injury. Engaging in regular stretching can also promote mental relaxation, contributing to a well-rounded fitness approach that nurtures both body and mind. -
سؤال:
Are there any specific exercise recommendations for beginners with this bundle?
إجابه: Yes, the Prevention's Wall Pilates 101 & Stretch Yourself Healthy Bundle provides specially curated beginner-friendly routines. These sessions focus on foundational exercises that build strength and flexibility progressively. With detailed guidance and modifications, beginners can confidently navigate the workouts, aligning with individual capabilities and ensuring a safe practice. -
سؤال:
How long are the workouts in the bundle?
إجابه: The workouts in the bundle typically range from 15 to 60 minutes, catering to different schedules and fitness levels. This flexibility allows you to choose shorter sessions for quick workouts or longer, more comprehensive sessions for deeper engagement. Planning workouts to fit your daily routine can enhance consistency and lead to better results over time. -
سؤال:
Can I use the Wall Pilates materials without any prior experience?
إجابه: Absolutely! The bundle is structured to support both novices and those with experience in Pilates. With clear instructions and visual demonstrations, beginners can easily follow along. The gradual progression of exercises ensures that you can build confidence and skill without feeling overwhelmed, making it perfect for newcomers to the Pilates practice. -
سؤال:
What type of equipment do I need for the workouts?
إجابه: For the Wall Pilates workouts, minimal equipment is required. Primarily, a clear wall space is essential to perform the exercises effectively. Additionally, having a mat for comfort and stability during stretching can enhance your workout experience. Optional props like resistance bands or small exercise balls can also be beneficial for added variety and challenge. -
سؤال:
How often should I practice with the Wall Pilates bundle to see results?
إجابه: For optimal results, practicing at least three times a week is recommended. This frequency allows your body to adapt to the exercises, improve strength, and increase flexibility over time. Consistency is key; even short daily sessions can yield significant benefits. Tailoring the frequency to your lifestyle will help maintain motivation and progress. -
سؤال:
Where can I buy Prevention's Wall Pilates 101 & Stretch Yourself Healthy Bundle?
إجابه: You can purchase Prevention's Wall Pilates 101 & Stretch Yourself Healthy Bundle on Ubuy. They provide a reliable platform where you can find this bundle along with various shipping options, ensuring that you get your fitness materials conveniently at your location.
Prevention Fitness Planners Editorial Review
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Effective workout routines
- Improves flexibility and strength
- Easy to follow for all levels
- Great for home exercise
- Encourages a healthy lifestyle
سلبيات
- Some may find the pacing slow.
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 83373
اطلب الآن واحصل عليه حول الجمعة, سبتمبر 04
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- برنامج بيلاتيس كامل في المنزل باستخدام حصيرة وجدار فقط.
- تمارين منخفضة التأثير مدتها 30 دقيقة مصممة لتنمية العضلات وزيادة المرونة.
- يتضمن دليلاً مكونًا من 160 صفحة يحتوي على تعليمات مفصلة للتمرين والاختلافات.
- خطة تمرين مناسبة للمبتدئين لمدة 28 يومًا لتحقيق أهداف اللياقة البدنية.
- متتبع صحي يومي لمراقبة تقدمك والحفاظ على الحافز.
- دليل إضافي يحتوي على 50+ تمارين تمدد أساسية لتخفيف الألم وتحسين المرونة.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.