- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Medical Books /
- Medicine /
- الطب الرياضي /
- دليل الطب نمط الحياة ، الطبعة الثانية...
دليل الطب نمط الحياة ، الطبعة الثانية
IQD 72011
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
يقدم هذا النص الرائد نهجا فريدا لتمكين الناس وتوجيههم على الطريق إلى الصحة والعافية المثلى.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- The Lifestyle Medicine Handbook, 2nd ed, is for anyone who wants to learn the key factors involved in lifestyle medicine. It is designed as an introductory book that will explore the history of lifestyle medicine, as well as its six pillars, including nutrition, exercise, sleep, stress resiliency, addiction, and social connection. The research, guidelines, clinical cases, and prescriptions for each of the pillars are addressed. In addition, this book details the importance of collaborating with the patient and using a coach approach when counseling people about adopting and sustaining healthy habits. Furthermore, the text reviews the important role of the stages of behavior change, motivational interviewing, appreciative inquiry, positivity, a strengths-based approach, a growth mindset, and other evidence-based models for change.One of the reasons that this book is unique is because each chapter provides updated medical information and cutting-edge research on the topic addressed. It also features a series of Live and Learns as a way to share best practices in lifestyle medicine. Similar to M&M or Morbidity and Mortality conferences in general medicine, this groundbreaking text offers L&L or Live and Learns as a viable means to focus on different strategies to empower people and guide them on the path to optimal health and wellness.This handbook is an attempt to introduce basic lifestyle medicine principles and to create a team of like-minded practitioners who will continue to collaborate with the goal of transforming healthcare and reducing the burden of lifestyle-related diseases on the individual level, as well as on the local and global levels. As such, this book is designed to get the basic information related to lifestyle medicine into the hands of as many people as possible.In collaboration with her three co-authors, renowned Harvard physician Beth Frates wrote this book to both inform and inspire individuals about the extensive array of benefits that are attendant to adhering to healthy habits. If this book helps a single reader to prevent or reverse a chronic health disease, then the effort to put it together will have been more than worthwhile. Enjoy!
| الناشر | التعلم الصحي |
| تاريخ النشر | 11 نوفمبر 2020 |
| لغة | الإنجليزية |
| طول الطباعة | 480 صفحة |
| ردمك -10 | 1606795147 |
| ردمك -13 | 978-1606795149 |
| الأبعاد | 10 × 6.97 × 0.83 بوصة (25.4 × 17.7 × 2.1 سم) |
| وزن العبوة | 2 جنيه |
من يجب أن يشتري؟
-
المهنيين الصحيين
يمكن للأطباء وأخصائيي التغذية والممرضات تعزيز معرفتهم حول تدخلات نمط الحياة في رعاية المرضى.
-
المدربين العافية
سيجد مدربو العافية والحياة استراتيجيات لدعم العملاء في تبني عادات نمط حياة أكثر صحة.
-
الطلاب
سيستفيد الطلاب في المجالات الصحية من المعرفة التأسيسية في طب نمط الحياة وتطبيقاته.
-
القراء غير الرسميين
الأفراد الذين يبحثون عن القراءة الخفيفة قد يجدون هذا الكتيب تقنيًا وكثيفًا للغاية بحيث لا يثير الاهتمام العرضي.
-
عامة الجمهور
قد يعاني غير المتخصصين من المصطلحات والمفاهيم الطبية المعقدة المقدمة في الكتيب.
-
المجالات غير الصحية
قد لا يجد المهنيون خارج نطاق الرعاية الصحية رؤى قابلة للتطبيق ذات صلة بحياتهم المهنية أو ممارساتهم.
وصف المنتج
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي المواضيع التي يغطيها دليل طب نمط الحياة؟
إجابه: يغطي دليل طب نمط الحياة مجموعة شاملة من المواضيع المتعلقة بتدخلات نمط الحياة لتحسين الصحة. ويتضمن مبادئ توجيهية قائمة على الأدلة بشأن التغذية والنشاط البدني وإدارة الإجهاد والرعاية الصحية الوقائية. هذا الاتساع في المعلومات يجعله مصدرًا أساسيًا لمقدمي الرعاية الصحية والأفراد الذين يتطلعون إلى دمج تغييرات نمط الحياة في روتينهم الصحي. -
سؤال:
من هو الجمهور المستهدف لدليل طب نمط الحياة؟
إجابه: يستهدف دليل طب نمط الحياة في المقام الأول المتخصصين في الرعاية الصحية، بما في ذلك الأطباء والممرضات والمدربين الصحيين. ومع ذلك، يمكن لأي شخص مهتم بتحسين صحته من خلال تغيير نمط حياته الاستفادة من محتوياته. إن لغته السهلة وتوصياته العملية تجعله مفيدًا لكل من المهنيين والأشخاص العاديين الذين يسعون إلى فهم تأثير نمط الحياة على الصحة. -
سؤال:
كيف يمكنني تطبيق المفاهيم الواردة في دليل طب نمط الحياة على حياتي اليومية؟
إجابه: لتطبيق المفاهيم الواردة في دليل طب نمط الحياة، ابدأ بتقييم عادات نمط حياتك الحالية المتعلقة بالنظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم وإدارة التوتر. قم بتضمين تغييرات صغيرة يمكن التحكم فيها، مثل زيادة النشاط البدني أو تعديل أنماط الأكل، بناءً على توصيات الدليل. يمكن أن يؤدي هذا النهج التدريجي إلى تغييرات مستدامة في نمط حياتك تؤثر بشكل إيجابي على صحتك. -
سؤال:
هل دليل طب نمط الحياة مناسب للمبتدئين في مجال الصحة والعافية؟
إجابه: نعم، يعد دليل الطب المتعلق بأسلوب الحياة مناسبًا للمبتدئين لأنه يوفر تفسيرات مباشرة لمختلف التدخلات المتعلقة بأسلوب الحياة. تم تصميمه ليكون سهل القراءة ويتضمن نصائح عملية يسهل فهمها وتنفيذها. يمكن للمبتدئين استخدام هذا المورد لبناء أساس في طب نمط الحياة وتعزيز معرفتهم الصحية تدريجيًا. -
سؤال:
هل يوفر دليل طب نمط الحياة مراجع علمية؟
إجابه: من المؤكد أن دليل طب نمط الحياة يرتكز على البحث العلمي ويتضمن مراجع لدعم توصياته. ويعزز هذا النهج القائم على الأدلة مصداقية المعلومات المقدمة، مما يسمح للقراء بفهم العلم الكامن وراء تغييرات نمط الحياة التي يدعو إليها الدليل، وبالتالي تعزيز اتخاذ القرارات المستنيرة. -
سؤال:
هل هناك دراسات حالة مدرجة في دليل طب نمط الحياة؟
إجابه: نعم، يتضمن دليل طب نمط الحياة دراسات حالة توضح التطبيق الناجح لتدخلات نمط الحياة في سيناريوهات الحياة الواقعية. توضح دراسات الحالة هذه الآثار العملية لطب نمط الحياة وتوفر نظرة ثاقبة حول كيف يمكن للاستراتيجيات المختلفة أن تعزز بشكل فعال النتائج الصحية للأفراد الذين يواجهون تحديات صحية مختلفة. -
سؤال:
ما هي بعض الفوائد الرئيسية لقراءة دليل طب نمط الحياة؟
إجابه: يمكن أن توفر قراءة دليل طب نمط الحياة العديد من الفوائد الرئيسية، مثل اكتساب فهم أعمق لكيفية تأثير خيارات نمط الحياة على الصحة، وتعلم استراتيجيات قابلة للتنفيذ للتحسين، واكتشاف طرق للوقاية من الأمراض المزمنة. تمكن هذه المعرفة القراء من السيطرة على صحتهم وتشجع على اتباع نهج استباقي للعافية. -
سؤال:
هل يمكنني استخدام دليل طب نمط الحياة لتثقيف المرضى؟
إجابه: نعم، يعد دليل طب نمط الحياة مصدرًا ممتازًا لتثقيف المرضى. يمكن لمقدمي الرعاية الصحية استخدامه لتثقيف المرضى حول أهمية تغييرات نمط الحياة في الوقاية من المشكلات الصحية وإدارتها. تتيح المعلومات الواضحة والعملية الموجودة في الدليل لمقدمي الخدمات توصيل المفاهيم المعقدة للمرضى بشكل فعال بتنسيق سهل الهضم. -
سؤال:
ما هي الطبعة الأخيرة من دليل طب نمط الحياة؟
إجابه: الإصدار الأحدث من دليل طب نمط الحياة هو الإصدار الثاني، والذي تم نشره في 11 نوفمبر 2020. يتضمن هذا الإصدار أحدث نتائج الأبحاث والتحديثات في مجال طب نمط الحياة، مما يضمن للقراء إمكانية الوصول إلى أحدث المعلومات ذات الصلة المتاحة. -
سؤال:
Where can I buy the Lifestyle Medicine Handbook, 2nd ed Paperback in Iraq?
إجابه: You can purchase the Lifestyle Medicine Handbook, 2nd ed Paperback from Ubuy in Iraq. Ubuy offers a convenient platform for finding this edition of the handbook, ensuring that you have access to essential resources for lifestyle medicine right at your fingertips.
Sports Medicine مراجعة تحريرية
حصل دليل *Lifestyle Medicine Handbook، الطبعة الثانية.* على مجموعة من الآراء من العملاء، خاصة فيما يتعلق بمحتواه التعليمي وجودة إصدار Kindle. أعرب العديد من المراجعين عن رضاهم عن عمق ودقة المواد التي قدمها الدكتور فراتس، وسلطوا الضوء على مدى ملاءمة الكتاب للأغراض الأكاديمية. يتم التأكيد على هذا الشعور من خلال التعليقات التي تشير إلى خبرة المؤلف وثروة الأبحاث المدرجة في جميع أنحاء الكتاب. ومع ذلك، تلقت نسخة كيندل انتقادات كبيرة. وأفاد المستخدمون أن الأجزاء الأساسية من المحتوى تم تقديمها كصور أدت إلى تجربة قراءة سيئة بسبب مشاكل الرؤية، وعلى الأخص مع الجداول التي تلخص الأدلة في نهاية كل فصل. جعلت هذه المشكلات الطبعة الرقمية غير قابلة للاستخدام إلى حد كبير بالنسبة لبعض القراء، مما يؤكد على الانفصال بين جودة محتوى الكتاب وعرضه بتنسيق رقمي. أشارت ردود الفعل الإضافية إلى الأخطاء النحوية والكلمات أو الأقسام المفقودة، مما ينتقص من الاحترافية المتوقعة من النص التعليمي. وأعرب المراجعون عن أملهم في أن تحل الإصدارات المستقبلية هذه المشكلات. باختصار، في حين أن المحتوى المكتوب لـ *دليل طب نمط الحياة* يحظى بإشادة كبيرة ومعترف به لجدارته الأكاديمية، فإن طبعة كيندل تعاني من أوجه قصور رئيسية، مما قد يعيق قابليتها للاستخدام للطلاب والمهنيين على حد سواء. **
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
77%
-
4 نجمة
8%
-
3 نجمة
8%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
7%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- محتوى شامل ومدروس بدقة.
- كتبه مؤلف مطلع في مجال طب نمط الحياة.
- حصل على تقييم عالي لملاءمته التعليمية.
سلبيات
- جودة رديئة للمحتوى الرسومي في إصدار Kindle ، مما يجعل من الصعب قراءتها.
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 72011
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يونيو 25
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
المميزات والفوائد
- يستكشف التاريخ والركائز الستة لطب نمط الحياة: التغذية، وممارسة الرياضة، والنوم، والمرونة في الإجهاد، والإدمان، والاتصال الاجتماعي.
- يتضمن معلومات طبية محدثة وأبحاث متطورة في كل فصل.
- يركز على الرعاية التعاونية للمرضى ونهج المدرب للعادات الصحية.
- يتميز ببرنامج يعيش ويتعلم المبترك لشركة أفدل الممارسات في تب نمت الحياط.
- يهدف إلى تحويل الرعاية الصحية والحد من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة على المستويين الفردي والعالمي.
- كتبها طبيبة هارفارد الشهيرة بيت فريتس ومؤلفوها المشاركون لإعلام وإلهام الحياة الصحية.