- الصفحة الرئيسية /
- منتجات المكتب /
- مستلزمات دراسية ومكتبية /
- Calendar Planner & Organizer Books /
- Planners, Refills & Covers /
- Planners /
- 12 Month Weight Loss Journal | Pounds Lost & ...
0 ratings
منتج #:
224658766
12 Month Weight Loss Journal | Pounds Lost & Body Measurements Tracker with Monthly Step Trackers, Fitness Planner, Vitamins & Supplements Logs,
منتج #:
224658766
IQD 31206
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, اغسطس 18
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
تفاصيل المنتج
| اسم العلامة التجارية | قوالب |
| سنة الموديل | 2023 |
| الجمهور المستهدف | بالغ |
| الاستخدامات الموصى بها للمنتج | تخطيط رحلة فقدان الوزن وتتبعها |
| الصانع | قوالب |
| عدد الوحدات | 1.0 العد |
| رقم الموديل | TPWLJPR |
| رقم الجزء | TPWLJPR |
| شكل | دفتر ، منظم |
| نوع التقويم | يومي |
| حجم الورق | A5 |
| ملزم | تجليد غير معروف |
| ميزات خاصة | تحديات 30 يومًا و12 أسبوعًا و52 أسبوعًا |
| وزن العنصر | 0.17 كيلوغرام |
| أبعاد الورق | A5 |
| مادة التغطية | الورق |
| مواد | الورق |
| اللون | قوس قزح |
| العلامة التجارية | Templatables |
| السنة | 2023 |
| حجم الورقة | A5 |
وصف المنتج
12 Month Weight Loss Journal | Pounds Lost & Body Measurements Tracker with Monthly Step Trackers, Fitness Planner, Vitamins & Supplements Logs, Goals, Reflections & Challenges | A5 (Rainbow)
إخلاء المسؤولية عن المكملات الغذائية
لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل إدارة الغذاء والدواء، ولا تهدف إلى تشخيص أو علاج أو شفاء أو منع أي مرض أو حالة صحية.
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
ما هي مجلة فقدان الوزن لمدة 12 شهرًا؟
إجابه: مجلة فقدان الوزن لمدة 12 شهرًا هي أداة تتبع شاملة مصممة للأفراد الذين يتطلعون إلى مراقبة رحلة فقدان الوزن الخاصة بهم على مدار عام كامل. تتيح هذه المجلة للمستخدمين توثيق الوزن المفقود وقياسات الجسم بشكل منهجي. من خلال توفير إرشادات منظمة، يمكن للمستخدمين التفكير في عاداتهم الغذائية، وروتين التمارين الرياضية، والتغييرات الشاملة في نمط حياتهم. إنه مثالي لأي شخص يهدف إلى تحديد الأهداف والبقاء متحفزًا وملاحظة أنماط فقدان الوزن. -
سؤال:
كيف يمكن لهذه المجلة أن تساعد في تتبع فقدان الوزن؟
إجابه: تساعد هذه المجلة في تتبع فقدان الوزن من خلال إنشاء نظام مساءلة شخصي. يمكن للمستخدمين تسجيل وجباتهم اليومية، وتمارينهم الرياضية، ووزنهم الأسبوعي، مما يعزز التأمل الذاتي ويساعد في تحديد الاتجاهات. إن تدوين تقدمك بشكل منتظم يمكن أن يسلط الضوء على ما هو الأفضل بالنسبة لك، سواء كان ذلك تغييرًا في النظام الغذائي أو تقنية ممارسة التمارين الرياضية. يجد العديد من المستخدمين أن توثيق رحلتهم يبقيهم ملتزمين ومتحمسين لتحقيق النتائج المرجوة. -
سؤال:
ما هي الميزات التي يوفرها تنسيق A5 Rainbow؟
إجابه: لا يضيف تنسيق A5 Rainbow للمجلة جمالية نابضة بالحياة فحسب، بل يوفر أيضًا التطبيق العملي. حجمه الصغير يجعل من السهل حمله، مما يضمن للمستخدمين إمكانية تدوين الملاحظات أو تحديث تقدمهم في أي وقت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للصفحات الملونة أن تضفي البهجة على تجربة كتابة اليوميات، مما يجعلها تبدو أقل كمهمة روتينية وأكثر متعة. إنه مثالي لأولئك الذين يقدرون الوظيفة والتصميم الجذاب بصريًا. -
سؤال:
هل يمكن لهذه المجلة استيعاب طرق مختلفة لإنقاص الوزن؟
إجابه: قطعاً! تعتبر مجلة إنقاص الوزن لمدة 12 شهرًا متعددة الاستخدامات بما يكفي لاستيعاب طرق إنقاص الوزن المختلفة. سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا محددًا، أو تمارس تمارين رياضية منتظمة، أو حتى تتبنى ممارسات الأكل الواعي، فإن هذه المجلة تسمح لك بالتوثيق الشامل. يمكن للمستخدمين تخصيص إدخالاتهم لتعكس نهجهم الفريد، مما يجعلها مناسبة للجميع، بدءًا من متبعي الحميات الغذائية العاديين وحتى عشاق اللياقة البدنية الملتزمين. -
سؤال:
هل هو مناسب للمبتدئين في إنقاص الوزن؟
إجابه: نعم، هذه المجلة مناسبة بشكل خاص للمبتدئين. إن إدخالاتها ومطالباتها المنظمة تجعلها في متناول الأفراد الجدد في مجال تتبع فقدان الوزن. يمكن للمبتدئين العثور على إرشادات في توثيق وجباتهم وأنشطتهم وأهدافهم دون الشعور بالإرهاق. من خلال البدء بهذه المجلة، يمكن للمبتدئين أن يتعلموا بسهولة أساسيات الحفاظ على نمط حياة متوازن مع بناء عادات صحية مع مرور الوقت. -
سؤال:
كيف تستخدم ميزة تتبع قياسات الجسم؟
إجابه: تتيح ميزة تتبع قياسات الجسم في المجلة للمستخدمين تسجيل مقاييس الجسم المختلفة، مثل قياسات الخصر والوركين والصدر. لاستخدامه بفعالية، قم بقياس هذه المناطق باستمرار، ومن الأفضل أن يكون ذلك في نفس الوقت من اليوم، وفي ظل نفس الظروف. تساعد هذه الميزة المستخدمين على رؤية التغييرات في تكوين أجسامهم، وهو أمر يمكن أن يكون مشجعًا بشكل خاص عندما تتقلب أرقام المقياس. يمكن أن توفر قياسات التتبع صورة أكثر شمولاً للتقدم. -
سؤال:
ما أهمية تحديد الأهداف في هذه المجلة؟
إجابه: يعد تحديد الأهداف في المجلة أمرًا بالغ الأهمية لإنشاء خارطة طريق لرحلة إنقاص الوزن. إن تحديد أهداف واضحة وقابلة للتحقيق يمكن أن يساعد في الحفاظ على التركيز والتحفيز. من خلال تدوين أهداف محددة، مثل فقدان عدد معين من الوزن أو ارتداء ملابس معينة، يمكن للمستخدمين الاحتفال بالإنجازات على طول الطريق. إن إعادة النظر في هذه الأهداف وتعديلها بانتظام يمكن أن يعزز المساءلة ويحافظ على الالتزام طويل الأمد بالحياة الصحية. -
سؤال:
هل يمكنني تخصيص تجربة تدوين يومياتي؟
إجابه: نعم، تتيح لك مجلة إنقاص الوزن لمدة 12 شهرًا تجربة تدوين مذكرات قابلة للتخصيص. يمكن للمستخدمين إضافة ملاحظات شخصية، أو اقتباسات تحفيزية، أو حتى لصق صور لأهدافهم في جميع الصفحات. بالإضافة إلى ذلك، تشجع المجلة الإبداع في تتبع التقدم، سواء من خلال الرسومات أو أكواد الألوان للأنشطة المختلفة. يساهم هذا التخصيص في توفير تجربة أكثر جاذبية، مما يزيد من احتمالية التزام المستخدمين بأهدافهم. -
سؤال:
هل هناك أي نصائح للحفاظ على الاتساق مع المجلة؟
إجابه: للحفاظ على الاتساق مع المجلة، يعد تحديد أوقات محددة يوميًا أو أسبوعيًا للتحديثات أمرًا أساسيًا. قد يكون من المفيد أيضًا دمج عملية كتابة اليوميات في روتينك، كما هو الحال أثناء إعداد الوجبات أو قبل النوم. إن البدء بكل إدخال بتأكيدات إيجابية يمكن أن يعزز الدافع. يجد العديد من المستخدمين أيضًا أنه من المفيد مشاركة تجاربهم في المجلات مع الأصدقاء أو مجموعات المجتمع لتعزيز المساءلة والتشجيع. -
سؤال:
Where can I buy the 12 Month Weight Loss Journal in Iraq?
إجابه: You can purchase the 12 Month Weight Loss Journal | Pounds Lost & Body Measurements Tracker - A5 Rainbow on Ubuy in Iraq. Ubuy offers a convenient shopping platform with a diverse range of products, ensuring that you can acquire the journal easily and efficiently.
Templatables Planners مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MA
Mohammad
مشتري موثّق
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
CK
Chitra
مشتري موثّق
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · عبر Trustpilot
K
kund
مشتري موثّق
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · عبر Trustpilot
OO
Onesi
مشتري موثّق
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · عبر Trustpilot
SJ
SAO JOHN
مشتري موثّق
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 31206
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, اغسطس 18
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.