0 ratings
منتج #:
36203300
التغلب على القلق والقلق: سر إتقان عقلك ( غلاف عادي )
منتج #:
36203300
IQD 49760
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, يوليو 19
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
قهر القلق والقلق: سر إتقان عقلك
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
تقنيات إتقان العقل
يقدم استراتيجيات قوية لإدارة القلق والقلق بشكل فعال، وتمكين القراء من السيطرة على أفكارهم وعواطفهم من أجل حياة أكثر إشباعا.
دليل سهل المتابعة
مكتوب بأسلوب واضح وسهل الوصول إليه، مما يجعل المفاهيم النفسية المعقدة قابلة للربط وقابلة للتطبيق في المواقف اليومية لجمهور أوسع.
تطبيقات الحياة الحقيقية
يتضمن تمارين عملية وأمثلة في العالم الحقيقي لمساعدة القراء على تنفيذ التقنيات ، وضمان التغيير الدائم وتحسين المرونة العقلية.
تفاصيل المنتج
- تعلم التغلب على القلق والقلق من أجل حياة أكثر سعادة
- اكتشف استراتيجيات لتحسين صحة الدماغ
- توجيهات من الطبيب النفسي الشهير د. دانيال جي أمين
- ابحث عن طرق لإجراء تغييرات دائمة من أجل صحة نفسية أفضل
- فهم كيفية اتخاذ القرارات التي تفيد صحة دماغك
- يمكن أن تؤدي التغييرات الصغيرة إلى نتائج مهمة طويلة المدى
| تنسيق الكتاب | غلاف عادي |
| خيال / قصصي | غير روائي |
| النوع | الصحة والعقل والجسد |
| تاريخ النشر | أبريل 2020 |
| صفحات | 176 |
| مستوى القراءة | جنرال لواء |
| Subgenre | الصحة واللياقة البدنية |
| عنوان السلسلة | لا سلسلة |
| الإصدار | الإصدار القياسي |
| الناشر | دار نشر Tyndale |
| اللغات الأصلية | الإنجليزية |
| لغة | الإنجليزية |
| قابل للتحصيل | N |
| نوع الربط | ملزم تمامًا |
| وقت التسجيل | 0 دقيقة |
| تغليف التجزئة | قطعة واحدة |
| ارتفاع المنتج المجمع | 7 في ( 17.8 سم ) |
| وزن المنتج المجمع | 0.25 رطل (110 غرام) |
| عنوان موضوع بيساك | المساعدة الذاتية وعلم النفس والصحة واللياقة البدنية |
من يجب أن يشتري؟
-
إدارة الإجهاد
يمكن للأفراد الذين يواجهون التوتر اليومي اكتساب تقنيات لإدارة القلق بشكل فعال وتعزيز آليات التكيف الخاصة بهم.
-
الباحثون عن تحسين الذات
سيجد أولئك الذين يبحثون عن أدوات النمو الشخصية نصائح عملية لتحسين الصحة العقلية والرفاهية العامة.
-
تكملة العلاج
يمكن للأشخاص الذين يخضعون للعلاج استخدام رؤى من هذا الكتاب لدعم وتعزيز رحلتهم العلاجية.
-
اضطرابات القلق الشديد
قد يحتاج الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق المزمنة إلى علاج احترافي بدلاً من توجيه المساعدة الذاتية من كتاب.
-
حلول فورية
قد يجد القراء الذين يبحثون عن حلول سريعة للقلق أن نهج هذا الكتاب تدريجي للغاية ويستغرق وقتًا طويلاً.
-
تفضيل الرقمية
أولئك الذين يفضلون التنسيقات الرقمية قد يجدون النسخة ذات الغلاف الورقي غير مريحة وغير مناسبة لعادات القراءة الخاصة بهم.
وصف المنتج
التغلب على القلق والقلق: سر إتقان عقلك ( غلاف عادي )
About This Item
Introducing "Conquer Worry and Anxiety: The Secret to Mastering Your Mind Paperback", a valuable resource for those seeking to overcome worry and anxiety and take control of their lives. Written by renowned author Daniel G Amen, this book provides insightful techniques and strategies to master your mind and find inner peace. With an ISBN of 9781496446596, this paperback edition offers convenience and portability, allowing you to access its wisdom whenever and wherever you need it. Published on April 7, 2020, "Conquer Worry and Anxiety: The Secret to Mastering Your Mind" is filled with practical tools and mindful techniques to help you manage anxiety and regain control.
By applying the science behind mastering your mind, you will learn how to overcome worry and anxiety for a better life. Within these pages, you will discover the power of mindset and the psychological principles that can help you break free from the shackles of fear and uncertainty. Daniel G Amen provides a comprehensive guide on how to achieve mental well-being and personal growth by conquering worry and anxiety. With coping strategies, effective techniques, and practical tips, this book equips you with the necessary tools to achieve peace of mind and reduce anxiety. By mastering your mind, you can unlock your true potential, improve productivity, and achieve success in all aspects of life. Don't let worry and anxiety hold you back.
Take the path to mastering your mind and reclaim control of your life. Order "Conquer Worry and Anxiety: The Secret to Mastering Your Mind Paperback" today and embark on a journey towards a more fulfilling and anxiety-free life.
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
هل يمكنني التغلب على القلق والقلق بسرعة?
إجابه: نعم ، من خلال الانخراط في السلوكيات والاستراتيجيات الصحيحة. -
سؤال:
هل العلاج ضروري مدى الحياة?
إجابه: لا ، غالبًا ما يكون من الممكن للناس أن يبدأوا في الشعور بتحسن الآن. -
سؤال:
هل سيكون لإجراء تغييرات صغيرة تأثير كبير?
إجابه: نعم ، بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي التغييرات الصغيرة إلى نتائج مذهلة.
Tyndale House Publishers All Books مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
0%
-
4 نجمة
100%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MT
Mohd
مشتري موثّق
“The product received very good packaging & safe…Thank You”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
SJ
Shawati
مشتري موثّق
“Accurate delivery timing given”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
YB
Youcef
مشتري موثّق
“Not madly expensive like I thought, and much quicker than promised.”
15 June 2026 · عبر Trustpilot
LM
Leila
مشتري موثّق
“Never dealt with Ubuy before, but everything worked out great. Seamless cross border purchasing and shipping. Thanks!”
6/7/2026 · عبر Trustpilot
KA
Kwame
مشتري موثّق
“The process was smooth, with clear communication and timelines. This was my 1st purchase and I am really impressed. I will definitely be coming back.”
12 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 49760
اطلب الآن واحصل عليه حول Sunday, يوليو 19
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- تغلب على القلق والقلق اليوم
- اشعر بتحسن سريع واجعله يدوم
- لا يجب أن يكون العلاج مدى الحياة
- الانخراط في السلوكيات والاستراتيجيات الصحيحة
- تحسين صحة دماغك
- قم بإجراء تغييرات صغيرة للحصول على نتائج مذهلة
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.