البطانة الاثنية الراية
IQD 123883
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- يقدم إرشادات التغذية الحالية للرياضيين على أساس فسيولوجي
- منظم مع وضع الطلاب في الاعتبار ، مع تسلسل المحتوى منطقيًا لمزيد من الفهم
- يغطي المبادئ العامة للتغذية ومتطلبات المغذيات واحتياجات الطاقة والمكملات الغذائية
- يعالج تأثير التغذية على التكيفات التدريبية ، وظائف المناعة ، تكوين الجسم ، واضطرابات الأكل
- يحتوي على أدوات لتسهيل تعلم الطلاب ، بما في ذلك الأشكال والجداول والصور وأهداف التعلم والنقاط الرئيسية
- يتضمن حزمة مساعدة للمعلمين ويقدم عرضًا منهجيًا للعلوم التي تدعم إرشادات التغذية
| وزن العنصر | 2.5 رطل ( 1.13 كجم ) |
من يجب أن يشتري؟
-
الرياضيين والمدربين
يقدم إرشادات شاملة حول استراتيجيات التغذية لتعزيز الأداء والتعافي والصحة العامة لدى الرياضيين التنافسيين.
-
عشاق اللياقة البدنية
مفيد لرواد الصالة الرياضية الراغبين في تحسين تغذيتهم للحصول على نتائج أفضل للتمرين وتحسين تكوين الجسم.
-
طلاب التغذية
مثالية للطلاب الذين يدرسون التغذية الرياضية، وتوفير المعرفة التأسيسية والبحوث المعاصرة في هذا المجال.
-
تمارين عرضية
قد لا يحتاج المستخدمون العاديون إلى استراتيجيات تغذية متعمقة، حيث تكفي الإرشادات الأساسية لممارسة النشاط البدني المتقطع.
-
السكان العامين
قد يجد الأفراد الذين لا يركزون على الرياضة أو اللياقة البدنية أن المحتوى محدد ومعقد للغاية بالنسبة لاحتياجاتهم.
-
المبتدئين الغذائية
قد يعاني الوافدون الجدد إلى التغذية من المفاهيم المتقدمة المقدمة، مما يتطلب مواد تمهيدية أبسط للتعلم الفعال.
وصف المنتج
البطانة الاثنية الراية
About This Item
Introducing the Sport Nutrition Third Edition - Your Ultimate Guide to Optimal Performance and Fitness Looking to take your athletic performance to the next level? Look no further than the Sport Nutrition Third Edition. Created for gym enthusiasts, athletes, and fitness enthusiasts alike, this comprehensive guide is designed to help you optimize your nutrition, fuel your workouts, and achieve peak performance. Written by leading experts in the field, the Sport Nutrition Third Edition offers the latest insights and research-backed strategies to help you reach your fitness goals. Whether you're a professional athlete or just starting out on your fitness journey, this book is your go-to resource for understanding the vital role nutrition plays in your success. In this third edition, we've added new chapters, updated information, and real-life case studies to provide you with a complete picture of sports nutrition.
You'll find in-depth explanations of macronutrients, micronutrients, and supplements, along with practical tips on meal planning, hydration, and recovery. What sets the Sport Nutrition Third Edition apart is its focus on personalized nutrition plans. We understand that every body is different, and what works for one person may not work for another. That's why we provide you with the tools and knowledge to tailor your nutrition plan to your specific needs, whether you're looking to build muscle, lose weight, or improve endurance. Not only will the Sport Nutrition Third Edition help you achieve your fitness goals, but it will also support your overall health and well-being.
From reducing the risk of certain diseases to boosting your immune system, proper nutrition is key to maintaining a balanced and healthy lifestyle. Don't miss out on the opportunity to maximize your athletic potential. Purchase the Sport Nutrition Third Edition today and embark on a journey towards optimal performance, improved endurance, and a stronger, healthier you.
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هو التركيز الرئيسي لـ "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة"؟
إجابه: يركز "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" بشكل أساسي على تقديم إرشادات شاملة حول الاستراتيجيات الغذائية التي تعمل على تعزيز الأداء الرياضي. يغطي هذا الإصدار مواضيع أساسية مثل العناصر الغذائية الكبرى والصغرى والترطيب والمكملات الغذائية المصممة خصيصًا للرياضيين. ويتناول هذا الكتاب الممارسات القائمة على الأدلة، مما يجعله موردًا موثوقًا به للرياضيين في مختلف الرياضات. بالإضافة إلى ذلك، فهو يتضمن توصيات غذائية عملية ونصائح لتخطيط الوجبات، مما يساعد القراء على تطبيق المبادئ الغذائية مباشرة على إجراءاتهم التدريبية. -
سؤال:
كيف يتم تنظيم "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية"؟
إجابه: يتكون كتاب "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة" من عدة أقسام متماسكة تتناول جوانب مختلفة من التغذية الرياضية. يبدأ الأمر بالمفاهيم الأساسية، ويتقدم من خلال استقلاب الطاقة، وتوقيت المغذيات، والأنظمة الغذائية المتخصصة. ويتضمن الكتاب أيضًا دراسات حالة وتطبيقات واقعية، مما يسمح للقراء بربط النظرية بالممارسة. تضمن هذه المنظمة أن يتمكن كل من الرياضيين المبتدئين وذوي الخبرة من العثور على المعلومات ذات الصلة باحتياجاتهم، مما يسهل فهمًا أعمق لكيفية تأثير التغذية على الأداء. -
سؤال:
من يمكنه الاستفادة من قراءة "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة"؟
إجابه: يعد "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" مفيدًا لجمهور متنوع، بما في ذلك الرياضيين التنافسيين والمدربين وعشاق اللياقة البدنية ومتخصصي الرعاية الصحية. يمكن للرياضيين عبر مختلف المستويات تحسين خياراتهم الغذائية لتعزيز الأداء والتعافي. يمكن للمدربين اكتساب رؤى حول كيفية تأثير التغذية على نتائج التدريب، مما يمكنهم من دعم رياضييهم بشكل أفضل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لأخصائيي التغذية وأخصائيي التغذية استخدام الكتاب كمرجع لإنشاء خطط تغذية مخصصة للعملاء المشاركين في الرياضة، وبالتالي تعزيز ممارساتهم المهنية. -
سؤال:
هل يوفر "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" خططًا للوجبات؟
إجابه: يتضمن "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" نماذج لخطط الوجبات وإرشادات لمساعدة الرياضيين على إنشاء استراتيجيات تغذية مخصصة. تم تصميم هذه الخطط لتلبية احتياجات وأهداف التدريب المختلفة، مما يضمن أن يتمكن القراء من تحسين تناولهم للعناصر الغذائية لتحسين الأداء. يشجع الكتاب المرونة ويؤكد على أهمية التفضيلات الفردية والقيود الغذائية في تخطيط الوجبات، مما يجعله أداة عملية للرياضيين الذين يتطلعون إلى تعزيز تدريبهم من خلال التغذية. -
سؤال:
ما هي المواضيع الجديدة المدرجة في الطبعة الثالثة من "التغذية الرياضية"؟
إجابه: تتضمن الطبعة الثالثة من "التغذية الرياضية" أبحاثًا محدثة واتجاهات ناشئة ومناقشات حول موضوعات مثل الأنظمة الغذائية النباتية ودور البروبيوتيك والتغذية المصممة خصيصًا للرياضيات. كما أنه يعكس التقدم في علوم الرياضة ودراسات التغذية، مما يضمن حصول القراء على أحدث المعلومات. يتيح دمج المواضيع المعاصرة في هذه الطبعة للرياضيين والمحترفين البقاء على اطلاع دائم، مما يجعلها موردًا أساسيًا لتحسين الأداء الرياضي من خلال التغذية. -
سؤال:
هل محتوى كتاب "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة" مبني على الأدلة؟
إجابه: يعتمد كتاب "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة" على أبحاث قائمة على الأدلة، مما يوفر للقراء معلومات موثوقة مستمدة من أحدث الدراسات في مجال التغذية وعلوم الرياضة. قام المؤلفون الخبراء في مجالاتهم بمراجعة الأبحاث والإشارة إليها بدقة للتأكد من أن المبادئ التوجيهية والتوصيات صالحة وقابلة للتطبيق على مواقف العالم الحقيقي. يساعد هذا التركيز على الدعم العلمي الرياضيين على تنفيذ الاستراتيجيات الغذائية بثقة والتي يمكن أن تؤدي إلى تحسين الأداء والصحة. -
سؤال:
هل يمكن أن يساعد "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" في إدارة الوزن للرياضيين؟
إجابه: يقدم "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" نظرة ثاقبة حول إدارة الوزن المصممة خصيصًا للرياضيين. يناقش الكتاب توازن الطاقة، واحتياجات السعرات الحرارية بناءً على كثافة التدريب، وأهمية تكوين الجسم. تعتبر هذه العناصر ضرورية للرياضيين الذين يهدفون إلى فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه مع تحسين الأداء. ومن خلال النصائح والاستراتيجيات العملية المناسبة لمختلف الألعاب الرياضية، يساعد الكتاب الرياضيين على تحقيق أهدافهم المتعلقة بالوزن دون المساس باحتياجاتهم الغذائية. -
سؤال:
ما الذي يجعل "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" مصدرًا قيمًا للمدربين؟
إجابه: يعد كتاب "التغذية الرياضية الطبعة الثالثة" قيماً للمدربين لأنه يوفر فهماً أعمق لكيفية تأثير التغذية على الأداء الرياضي. يمكن للمدربين استخدام المعرفة الموجودة في هذا الكتاب لتوجيه رياضييهم في اتخاذ خيارات غذائية مستنيرة تتوافق مع أنظمة التدريب الخاصة بهم. علاوة على ذلك، يتضمن الكتاب استراتيجيات لتطوير خطط تغذية فعالة، ومساعدة المدربين على دعم رياضييهم في تحقيق النتائج المثلى مع تعزيز التعافي والوقاية من الإصابات. -
سؤال:
كيف يتناول "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" ترطيب الرياضيين؟
إجابه: يؤكد "الإصدار الثالث من التغذية الرياضية" على الدور الحاسم للترطيب في الأداء الرياضي من خلال توفير إرشادات مفصلة حول تناول السوائل قبل وأثناء وبعد التمرين. ويغطي العوامل التي تؤثر على احتياجات الترطيب مثل درجة الحرارة والرطوبة ومدة التمرين. ويضمن هذا النهج الشامل أن يفهم الرياضيون أهمية البقاء رطبين لتحسين الأداء ومنع التعب وتقليل مخاطر الإصابات الناجمة عن الجفاف. -
سؤال:
Where can I buy 'Sport Nutrition Third Edition' in Iraq?
إجابه: يمكنك شراء "Sport Nutrition Third Edition" على Ubuy، وهي منصة تجارة إلكترونية موثوقة تقدم مجموعة واسعة من المنتجات، بما في ذلك الكتب. يوفر Ubuy خيارات شراء مريحة وغالبًا ما يتوفر به إصدارات مختلفة، مما يجعل من السهل العثور على ما تحتاجه بالضبط. وهذا يضمن لك الوصول السريع إلى المعرفة الموجودة في هذا المورد الأساسي لتحسين أدائك الرياضي.
Nutrition مراجعة تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 123883
هذا المنتج لا يشحن من قبل يوباي ويمكن أن يستغرق 10 أيام على الأقل في التسليم. قد نقوم بإلغاء المنتج من الطلب واسترداد أموالك إذا ظهرت أي مشكلة في تسليم هذا المنتج.
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
