تمارين العلاج الفني الأساسي: تقنيات فعالة لإدارة القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة
تمارين العلاج الفني الأساسي: تقنيات فعالة لإدارة القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة
تمارين العلاج بالفن الأساسي: تقنيات فعالة لإدارة القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة.
ولاية اسيا اقانات افلا افلا افلا ادارة القوق و الالعاب وضبط مصعب مع عوض الصدم
منتج #: 49144474

ولاية اسيا اقانات افلا افلا افلا ادارة القوق و الالعاب وضبط مصعب مع عوض الصدم

منتج #: 49144474

IQD 41015

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from أمريكا

متوفر فى المخزون
أمريكا مستورد من متجر USA

كمية:

هذا المنتج لا يشحن من قبل يوباي ويمكن أن يستغرق 10 أيام على الأقل في التسليم. قد نقوم بإلغاء المنتج من الطلب واسترداد أموالك إذا ظهرت أي مشكلة في تسليم هذا المنتج.
أفضل شركائنا اللوجستيين
  • fedex
  • dhl
تمارين العلاج بالفن الأساسي: تقنيات فعالة لإدارة القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة.
عرض المزيد
كفالة يو كير:
لا شيء
اختر الباقة
fast shipping

شحن
سريع

free return

استرجاع
مجاني*

تغليف أمن

تغليف أمن

منتجات أصلية %100

منتجات أصلية %100

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified


paypal payment
visa payment
mastercard payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.

تفاصيل المنتج

Discover effective techniques to manage anxiety, depression, and PTSD with art therapy exercises. Improve mental well-being. Shop now at Ubuy العراق.
  • Essential Art Therapy Exercises: Effective Techniques to Manage Anxiety, Depression, and PTSD. Professionally spiraled and resold by a third party. This spiraled book is not necessarily affiliated with, endorsed by, or authorized by the publisher, distributor, or author.
الناشرعام
تاريخ النشر31 مارس 2020
لغةالإنجليزية
طول الطباعة 162 صفحة
وزن العنصر13.4 أونصة (379.89 جرام)
الأبعاد 9 x 7 x 1 بوصة (22.9 × 17.8 × 2.5 سم)

وصف المنتج

هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا

أسئلة وأجوبة العملاء

  • سؤال: ما هو موضوع "تمارين العلاج بالفن الأساسية"؟

    إجابه: تركز تمارين العلاج بالفن الأساسية على استخدام تقنيات إبداعية لمعالجة تحديات الصحة العقلية مثل القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة. ويقدم تمارين خطوة بخطوة تجمع بين التعبير الفني والممارسات العلاجية. تساعد هذه التمارين على تسهيل التحرر العاطفي وتعزيز الوعي الذاتي وتعزيز الشفاء. من الناحية العملية، يمكن للأفراد استخدام الكتاب للتطوير الشخصي أو في بيئة علاجية، مما يساعد المعالجين والعملاء على حد سواء في استكشاف المشاعر المعقدة من خلال الفن.
  • سؤال: من يمكنه الاستفادة من استخدام هذا الكتاب?

    إجابه: يعد هذا الكتاب مفيدًا للأفراد الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة، بالإضافة إلى المتخصصين في الصحة العقلية الذين يبحثون عن تمارين علاجية فعالة. وسوف يجد الفنانون الذين يسعون إلى توجيه مشاعرهم بشكل إبداعي والمعلمون الذين يدمجون الفن في مناهجهم الدراسية قيمة أيضًا. على سبيل المثال، قد يستخدم شخص يعاني من الاكتئاب التمارين لاستكشاف مشاعره من خلال الرسم، بينما يمكن للمعالجين توجيه مرضاهم من خلال مشاريع فنية لتعزيز التواصل.
  • سؤال: ما هي أنواع التمارين التي يتضمنها هذا الكتاب؟

    إجابه: يتضمن الكتاب مجموعة متنوعة من التمارين مثل الرسم والتلوين وصنع الكولاج والتصورات الموجهة. تم تصميم كل تمرين للاستفادة من التجارب العاطفية، مما يسمح باستكشاف المشاعر بشكل آمن. على سبيل المثال، قد يقوم المستخدم بإنشاء صورة مجمعة للأحلام للتعبير بصريًا عن آماله ومخاوفه، مما يعزز الفهم العميق والبصيرة في مشاعره. يمكن القيام بهذه الأنشطة بشكل فردي أو جماعي، مما يجعلها متعددة الاستخدامات لبيئات علاجية مختلفة.
  • سؤال: كيف يمكن للعلاج بالفن أن يساعد في حل مشاكل الصحة العقلية؟

    إجابه: يساعد العلاج بالفن الأفراد على التعبير عن الأفكار والعواطف التي قد يكون من الصعب التعبير عنها لفظيًا، مما يسهل الشفاء من خلال الإبداع. فهو يوفر وسيلة فريدة للأفراد لمعالجة الصدمات وتقليل التوتر وزيادة احترام الذات. على سبيل المثال، قد يستخدم شخص يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة الفن لتصوير تجاربه، مما يؤدي في النهاية إلى مناقشات علاجية تساعد في معالجة تلك الذكريات، وبالتالي تعزيز المرونة العاطفية.
  • سؤال: هل هذا الكتاب مناسب للمبتدئين?

    إجابه: نعم، تم تصميم "تمارين العلاج بالفن الأساسية" للأفراد من جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يبدأ الكتاب بتمارين بسيطة تتطلب الحد الأدنى من المهارات الفنية، مما يسمح لأي شخص بالمشاركة بشكل مريح. قد يحاول المبتدئ البدء بمهام الرسم الأساسية للتعبير عن مشاعره، ثم يتقدم تدريجيًا إلى أشكال فنية أكثر تعقيدًا عندما يصبح أكثر ثقة في قدراته.
  • سؤال: هل يمكن استخدام هذا الكتاب في جلسات العلاج الجماعي؟

    إجابه: بالتأكيد، التمارين مناسبة جدًا لإعدادات العلاج الجماعي. إنها تعزز التواصل والارتباط بين المشاركين، مما يخلق تجربة مشتركة يمكن أن تعزز الدعم المتبادل. على سبيل المثال، يمكن للمناقشة الجماعية التي تلي مشروعًا فنيًا تعاونيًا أن تسهل إجراء محادثات أعمق، مما يجعلها أداة قوية لبناء الروابط والشفاء الجماعي داخل البيئات العلاجية.
  • سؤال: ما هي المواد التي أحتاجها لاستخدام التمارين بشكل فعال؟

    إجابه: تتطلب التمارين الموجودة في الكتاب عادةً مستلزمات فنية أساسية مثل الورق وأقلام التحديد والدهانات ومواد الكولاج. ومع ذلك، فإن جمال هذه الأنشطة هو أنه يمكن في كثير من الأحيان تكييفها بناءً على المواد المتوفرة. على سبيل المثال، إذا كانت الإمدادات لديك محدودة، فإن قلم رصاص وورقة بسيطين قد يكونان كافيين للعديد من تمارين الرسم؛ حيث تسمح المرونة بالتعبير الإبداعي بغض النظر عن الموارد.
  • سؤال: هل هناك أي تقنيات محددة مذكورة لإدارة القلق؟

    إجابه: نعم، يتناول الكتاب تقنيات فنية محددة مثل الرسم والتلوين الذهني، والتي تعتبر فعالة بشكل خاص في إدارة القلق. تركز هذه التقنيات على تشجيع اليقظة الذهنية من خلال الأنماط المتكررة والألوان الهادئة، مما يساعد على ترسيخ الفرد في اللحظة الحالية. على سبيل المثال، قد يجد الشخص الراحة من القلق من خلال الانخراط في تلوين المندالا أثناء تركيزه على عملية التلوين، وبالتالي تهدئة أفكاره.
  • سؤال: ما أهمية الربط الحلزوني لهذا الكتاب؟

    إجابه: يعد التجليد الحلزوني مهمًا لأنه يسمح للكتاب بالاستلقاء بشكل مسطح أثناء فتحه، مما يسهل على المستخدمين العمل على التمارين الفنية دون التحدي المتمثل في تقليب الصفحات. تعمل هذه الميزة العملية على تعزيز سهولة الاستخدام، خاصة عند استخدام مواد فنية مختلفة. على سبيل المثال، قد يجد الفنان أنه من الأسهل الرسم أو التخطيط أثناء الرجوع إلى التعليمات، مما يضمن عملية إبداعية أكثر سلاسة.
  • سؤال: Where can I buy Essential Art Therapy Exercises in Iraq?

    إجابه: يمكنك شراء "تمارين العلاج بالفن الأساسية: تقنيات فعالة لإدارة القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة" على Ubuy. Ubuy هي منصة موثوقة تقدم مجموعة متنوعة من الكتب واللوازم الفنية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للمهتمين بتعزيز صحتهم العقلية من خلال العلاج بالفن.

Injuries & Rehabilitation مراجعة تحريرية

  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
  • ubuy العراق
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية

مراجعات العملاء وتقييماتهم

4.7
3093 تقييمات العملاء
  • 5 نجمة
    80%
  • 4 نجمة
    13%
  • 3 نجمة
    5%
  • 2 نجمة
    1%
  • 1 نجمة
    1%

أضف تقييم لهذا المنتج

شارك أفكارك مع عملاء آخرين

منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري

MT
Mohd
مشتري موثّق

“The product received very good packaging & safe…Thank You”

16 June 2026 · عبر Trustpilot
SJ
Shawati
مشتري موثّق

“Accurate delivery timing given”

16 June 2026 · عبر Trustpilot
YB
Youcef
مشتري موثّق

“Not madly expensive like I thought, and much quicker than promised.”

15 June 2026 · عبر Trustpilot
LM
Leila
مشتري موثّق

“Never dealt with Ubuy before, but everything worked out great. Seamless cross border purchasing and shipping. Thanks!”

6/7/2026 · عبر Trustpilot
KA
Kwame
مشتري موثّق

“The process was smooth, with clear communication and timelines. This was my 1st purchase and I am really impressed. I will definitely be coming back.”

12 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن شحن عالمي إسترجاع سهل منتجات أصلية

تاريخ سعر المنتج

معلومات مهمة

  • القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
  • ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.