- الصفحة الرئيسية /
- الكتب /
- Health, Fitness & Dieting /
- Alternative Medicine /
- Meditation /
- Mindfulness for Beginners: A Practical Guide ...
0 ratings
منتج #:
45079232
Mindfulness for Beginners: A Practical Guide to Finding Peace and Happiness in an Anxious World
منتج #:
45079232
IQD 23032
تفاصيل السعر
باستثناء رسوم الشحن والجمارك ( سيتم احتساب رسوم الشحن والجمارك عند إتمام الشراء )
*سيتم استيراد جميع العناصر من أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, سبتمبر 15
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
'Mindfulness for Beginners' is your essential companion on the journey to cultivating mindfulness and rediscovering the power of the present moment.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف آمن
منتجات أصلية %100
الامتثال لمعيار PCI DSS
حاصل على شهادة ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
Beginner-Friendly
This guide is thoughtfully designed for beginners, simplifying complex mindfulness techniques into actionable steps, helping readers effortlessly integrate mindfulness into their daily lives for enhanced mental well-being.
Practical Techniques
Incorporates a variety of practical exercises and real-life applications, allowing readers to experience immediate benefits in managing anxiety and fostering inner peace amidst everyday challenges.
Holistic Approach
Offers a comprehensive view of mindfulness, incorporating emotional, psychological, and spiritual dimensions, ensuring a well-rounded practice that promotes overall happiness and mental health.
تفاصيل المنتج
| Publisher | Chas Cann Co Ltd |
| Publication date | February 24, 2021 |
| Language | English |
| Print length | 104 pages |
| ISBN-10 | 1838240101 |
| ISBN-13 | 978-1838240103 |
| Item Weight | 4.7 ounces (133.25 grams) |
| Dimensions | 5 x 0.24 x 8 inches (12.7 x 0.6 x 20.3 cm) |
من يجب أن يشتري؟
-
Stressful Work Environments
Individuals working in high-stress jobs can benefit from mindfulness techniques to manage anxiety and improve focus.
-
New to Mindfulness
Beginners looking to start their mindfulness journey will find practical exercises and guidance in this beginner-friendly guide.
-
Mental Health Support
People dealing with anxiety or depression may find tools to help alleviate their symptoms through mindfulness practices.
-
Experienced Practitioners
Advanced mindfulness practitioners may find the content too basic and not challenging enough for their experience level.
وصف المنتج
Mindfulness for Beginners: A Practical Guide to Finding Peace and Happiness in an Anxious World
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة العملاء & الإجابات
-
سؤال:
What is 'Mindfulness for Beginners' about?
إجابه: It is a comprehensive guide designed to help individuals cultivate mindfulness and rediscover the present moment. -
سؤال:
Can beginners effectively use this book?
إجابه: 'Mindfulness for Beginners' is tailored for newcomers, providing simple techniques and insights that can be easily incorporated into daily life. -
سؤال:
What can I expect to gain from this book?
إجابه: You can expect to enhance your self-awareness, manage stress and anxiety, and appreciate the richness of life through various mindfulness practices.
Meditation Editorial Review
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- Easy to understand
- Practical techniques for stress relief
- Encourages daily mindfulness practice
- Promotes emotional well-being
- Great for beginners
سلبيات
- Some may find it too basic.
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
JG
Jazz
مشتري موثّق
“Easy to use and always helpful and sorts any issues I've had past and present”
1 September 2026 · عبر Trustpilot
EK
Emmanuel
مشتري موثّق
“I always receive support when I engage customer service. Overall my experience with UBUY has been top notch. Keep up the good work.”
31 August 2026 · عبر Trustpilot
F
fnd
مشتري موثّق
“The delivery was fast and the product came undamaged and authentic.”
29 August 2026 · عبر Trustpilot
LC
Leana
مشتري موثّق
“Ubuy is extremely efficient and to order online is an easy process. The verity of products to buy is really unlimited! My order was urgent and I got it on time. The products are great! Thank you Ubuy!”
25 August 2026 · عبر Trustpilot
HL
Hengo
مشتري موثّق
“Fast, convenient and cheap. Great store!”
27 August 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 23032
اطلب الآن واحصل عليه حول الثلاثاء, سبتمبر 15
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- Transform your relationship with thoughts and emotions.
- Learn practical mindfulness techniques for daily use.
- Enhance self-awareness and break automatic thinking patterns.
- Savour each moment and appreciate small joys in life.
- Integrate mindfulness into work, relationships, and growth.
- Embark on a personal journey towards inner stillness.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.