0 ratings
منتج #:
21005605
العالم: لاميا أنكل على ماه
منتج #:
21005605
IQD 34852
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
0 ratings
اكتب رأيك
متوفر فى المخزون
مستورد من متجر USA
كمية:
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, يوليو 11
معاملة آمنة
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
أفضل شركائنا اللوجستيين
سيغير هذا الكتاب حرفيا طريقة تفكيرك في وجبتك القادمة. عالم النفس الغذائي بريان وانسينك ثورة في إدراكنا لكمية، ماذا، ولماذا نحن نأكل - في كثير من الأحيان دون أن يدرك ذلك. النتائج التي توصل إليها سوف تذهلك.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of أمريكا store (110-120). Recommended power converters اشتري الآن.
مايفيد
رؤى سلوكية
Explores the psychological factors influencing eating habits, providing readers with a deep understanding of why we consume more than we realize.
الاستراتيجيات العملية
Offers actionable tips to help individuals manage their eating behaviors, empowering them to make healthier choices and curb overeating.
على أساس البحث
Grounded in scientific research, the book presents compelling studies that validate its claims, making it a credible resource for understanding dietary habits.
تفاصيل المنتج
| الناشر | مجموعة نشر راندوم هاوس |
| تنسيق الكتاب | غلاف عادي |
| اللغات الأصلية | الإنجليزية |
| عدد الصفحات | 304 |
| مؤلف | بريان وانسينك ، دكتوراه |
| ردمك -13 | 9780553384482 |
| تاريخ النشر | أغسطس 2007 |
| أبعاد المنتج المجمعة (L x W x H) | 8.19 × 5.47 × 0.67 بوصة ( 20.8 × 13.9 × 1.7 سم ) |
| ردمك -10 | 055338448 |
من يجب أن يشتري؟
-
المتحمسين للصحة
Ideal for individuals interested in nutrition and overall well-being, helping them understand subconscious eating behaviors.
-
الباحثين عن فقدان الوزن
Perfect for those aiming to lose weight, providing insights into dietary habits that contribute to overeating.
-
الباحثون السلوكيون
Beneficial for academics and professionals studying food-related behaviors, offering valuable research and findings.
-
محترفي الطهي
Not suitable for chefs or culinary experts, who may seek advanced techniques rather than psychological insights.
-
القراء الحد الأدنى
Individuals preferring brief, straightforward content may find the book's analysis and research heavy and overwhelming.
-
متابعو برنامج النظام الغذائي
Those strictly following specific diet plans may not benefit, as the book focuses on understanding habits over strict guidelines.
وصف المنتج
العالم: لاميا أنكل على ماه
About This Item
Product Description: Discover the science behind our eating habits with "Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think". Written by renowned author, [Author's Name], this book delves into the fascinating world of food psychology and offers valuable insights on mindful eating, portion control, and much more. Are you tired of mindlessly snacking and overeating without even realizing it? Do you struggle with emotional eating and want to develop healthier eating habits? Look no further - "Mindless Eating" is here to help you understand the unconscious factors that influence our food choices and consumption. With practical diet strategies and mindful meal planning advice, this book will empower you to gain better eating awareness and make conscious nutrition choices. Say goodbye to weight management struggles and hello to a healthier mind-body connection. Recognize the impact of environmental cues and learn how to navigate nutritional education and food marketing effectively.
Discover how to identify and manage food cravings and triggers, and develop self-control when faced with tempting eating situations. Through personal stories, scientific research, and real-life examples, [Author's Name] invites you to take charge of your food habits and embrace personal responsibility for eating. Explore the mindset of mindful eating and make informed food choices that nourish your body and support a healthy lifestyle. Whether you're looking to lose weight, improve your nutrition knowledge, or simply become more mindful in your daily life, "Mindless Eating: Why We Eat More Than We Think" is your guide to a more mindful and fulfilling relationship with food. Take the first step towards a healthier and happier you today.
هل لديك أي استفسار؟ تحدث معنا
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
هل يمكن لحجم طبقك أن يؤثر حقًا على شهيتك؟
إجابه: نعم، هناك دراسات تظهر أن حجم طبقك يمكن أن يؤثر على شهيتك. -
سؤال:
كيف تؤثر الموسيقى أو لون الغرفة على كمية الطعام التي نتناولها —وسرعتها—؟
إجابه: يمكن للموسيقى ولون الغرفة أن يؤثرا على وتيرة تناولنا للطعام والكمية التي نستهلكها. -
سؤال:
كيف يمكننا أن نخسر —بدلاً من أن نكتسب— ما يصل إلى عشرين رطلاً "دون وعي" في العام المقبل؟
إجابه: يقدم الكتاب استراتيجيات لاتخاذ خيارات غذائية أكثر وعياً وصحة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن المحتمل.
مراجعة تحريرية
لم يتم العثور على مراجعات تحريرية
مراجعات العملاء وتقييماتهم
1 تقييمات العملاء
-
5 نجمة
100%
-
4 نجمة
0%
-
3 نجمة
0%
-
2 نجمة
0%
-
1 نجمة
0%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
منصة موثوقة وثقة كاملة للمشتري
MT
Mohd
مشتري موثّق
“The product received very good packaging & safe…Thank You”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
SJ
Shawati
مشتري موثّق
“Accurate delivery timing given”
16 June 2026 · عبر Trustpilot
YB
Youcef
مشتري موثّق
“Not madly expensive like I thought, and much quicker than promised.”
15 June 2026 · عبر Trustpilot
LM
Leila
مشتري موثّق
“Never dealt with Ubuy before, but everything worked out great. Seamless cross border purchasing and shipping. Thanks!”
6/7/2026 · عبر Trustpilot
KA
Kwame
مشتري موثّق
“The process was smooth, with clear communication and timelines. This was my 1st purchase and I am really impressed. I will definitely be coming back.”
12 June 2026 · عبر Trustpilot
الخروج الآمن
شحن عالمي
إسترجاع سهل
منتجات أصلية
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 34852
اطلب الآن واحصل عليه حول السبت, يوليو 11
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
معاملة آمنة
نوفر لك مدفوعات مشفّرة، وحماية متكاملة للمشتري، مع الالتزام بمعايير PCI DSS وشهادة ISO 27001:2022 لضمان أعلى مستويات الأمان في كل عملية شراء.
أفضل شركائنا اللوجستيين
أسرع توصيل عبر الحدود
المميزات والفوائد
- هل يمكن أن يؤثر حجم طبقك على شهيتك?
- لماذا تأكل أكثر عندما تتناول العشاء مع الأصدقاء?
- ما المقنعين الخفيين الذين تستخدمهم المطاعم ومحلات السوبر ماركت لجعلنا نفرط في تناول الطعام?
- كيف تؤثر الموسيقى أو لون الغرفة على مقدار وسرعة تناولنا للطعام?
- تعلم كيف تخسر بلا عقل ، بدلاً من الكسب ، ما يصل إلى عشرين رطلاً في العام المقبل.
- قم باختيارات أكثر وعيًا ومتعة وصحية أينما تشبع شهيتك.
ضمان Ubuy
تسوّق بثقة مع منتجات أصلية %100، ومدفوعات آمنة متوافقة مع معيار PCI DSS، وحماية بيانات معتمدة وفق ISO 27001، وشحن دولي سريع، وإرجاع مجاني*، وتغليف آمن لكل طلب.