ملقم × 24 36 م ع 35 م ع ع ع ع ع ع ع ع ع ع ع ع ع ع م ع ع ع ع م ع م ع م ع م ع م ع م ع م ع م ع م ع م ع
من المشاركين سوف يقترحون ذلك التطبيق لصديق 89%
IQD 45772
Price Details
Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )
*All items will import from أمريكا
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
مخطط تمرين مرجعي سريع ملائم مع 35 تمرينًا لتمرين الجسم الكلي.
شحن
سريع
استرجاع
مجاني*
تغليف أمن
منتجات أصلية %100
PCI DSS Compliance
ISO 27001 Certified
مايفيد
تفاصيل المنتج
- يشمل 35 تمرينًا كاملاً في فئات مختلفة
- مصنفة حسب الصدر والظهر والكتفين والساقين والذراعين والبطن والتمدد والتدريبات المركبة
- يوفر مرجعًا سريعًا قبل أو أثناء أو بعد التمرين
- يتميز بالرسوم البيانية الملونة لسهولة التوجيه
- ترميز رقم بطاقة سطح السفينة للمطابقة مع Total Gym Training Deck
- مقاس 24 × 36 بوصة ، مناسب للتعليق في صالة الألعاب الرياضية المنزلية
| اسم العلامة التجارية | إجمالي صالة الألعاب الرياضية |
| الاستخدامات الموصى بها للمنتج | ممارسة التوجيه والمساعدة |
| UPC | 772259417426 |
| الصانع | إجمالي صالة الألعاب الرياضية |
| رقم الجزء | FR7945 |
| رقم الموديل | FR7946 |
| بحجم | 24 × 36 بوصة ( 61 سم ) |
| وزن العنصر | 0.06 جنيه (30 جرام) |
| اللون | متعدد الألوان |
| مواد | الورق |
| العلامة التجارية | Total-Gym |
| وزن العبوة | .0 جنيه |
من يجب أن يشتري؟
-
مستخدمي الصالة الرياضية المنزلية
مثالية للأفراد الذين يقومون بإعداد صالة ألعاب رياضية منزلية والذين يحتاجون إلى إرشادات واضحة ومرئية للتمرين والتنوع.
-
مبتدئين اللياقة البدنية
مثالي للمبتدئين الذين يحتاجون إلى تعليمات سهلة المتابعة ومجموعة من التمارين لبدء رحلة اللياقة البدنية.
-
حلول توفير الفضاء
رائع لأولئك الذين لديهم مساحة محدودة؛ يتناسب الملصق جيدًا مع الجدران مع توفير معلومات مكثفة عن التمارين.
-
المدربين المحترفين
أقل ملاءمة للمدربين المخضرمين الذين يحتاجون إلى تقنيات تمرين متقدمة أو خطط تدريب مخصصة للعملاء.
-
التمارين الخارجية
ليست مثالية للمستخدمين الذين يتدربون في المقام الأول خارج أو يفضلون خيارات تجريب المحمولة التي لا تنطوي على الرسوم البيانية الجدار.
-
الرياضيون المتقدمون
قد لا تلبي احتياجات الرياضيين ذوي الخبرة الذين يبحثون عن برامج تدريبية متخصصة أو عالية الكثافة تتجاوز التمارين الأساسية.
وصف المنتج
أسئلة وأجوبة العملاء
-
سؤال:
ما هي أنواع التمارين الرياضية المضمنة في ملصق مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة؟
إجابه: يتضمن ملصق مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة 35 تمرينًا مميزًا منظمًا في فئات متعددة، بما في ذلك تدريب القوة والمرونة وتمارين القلب والأوعية الدموية. تم تصميم كل تمرين لاستهداف مجموعات عضلية محددة، مما يجعله أداة متعددة الاستخدامات لأي شخص يتطلع إلى تحسين روتين اللياقة البدنية الخاص به. سواء كنت قد بدأت للتو رحلة اللياقة البدنية الخاصة بك أو كنت من رواد صالة الألعاب الرياضية المتمرسين، فإن الملصق بمثابة دليل مرجعي سريع لتنويع تدريباتك والحفاظ على روتينك جديدًا. يمكنك بسهولة متابعة الإشارات المرئية للتأكد من أنك تؤدي كل تمرين بشكل صحيح. -
سؤال:
كيف يمكن لمخطط تمارين الصالة الرياضية الإجمالي أن يعزز تجربتي في الصالة الرياضية المنزلية؟
إجابه: يعمل مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة كعلامة حائط عملية وقطعة ديكور لا تلهم التحفيز فحسب، بل توفر أيضًا إرشادات بصرية واضحة لنظام التمرين الخاص بك. بفضل الرسوم التوضيحية والأوصاف الخاصة بكل تمرين، فإنه يسمح لك بالتخطيط لجلساتك بسهولة دون الحاجة إلى استشارة الهاتف أو الجهاز. يمكن أن يؤدي هذا إلى إنشاء بيئة تدريب أكثر تركيزًا، مما يتيح لك تعظيم كفاءة التمرين وتتبع تقدمك بمرور الوقت. بالنسبة لعشاق الصالة الرياضية المنزلية، فهو بمثابة إضافة زخرفية وعملية لإعداداتك. -
سؤال:
هل مخطط تمارين الصالة الرياضية الإجمالي مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
إجابه: نعم، تم تصميم مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة لتلبية احتياجات الأفراد من مختلف مستويات اللياقة البدنية، من المبتدئين إلى الخبراء. يوضح كل تمرين تقدمًا، مما يسمح للمستخدمين بالبدء بالتمارين الأساسية ودمج الحركات الأكثر تقدمًا تدريجيًا أثناء بناء القوة والثقة. تضمن هذه الشمولية أن يتمكن الجميع من استخدام الملصق بفعالية، بغض النظر عن نقطة البداية الخاصة بهم. إن وجود دليل شامل يمكن أن يساعد المستخدمين على البقاء متحفزين وملتزمين بأهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم. -
سؤال:
ما هي المادة التي يتكون منها مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة؟
إجابه: تم تصميم مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة من مواد متينة وعالية الجودة تضمن طول العمر والمرونة ضد التآكل اليومي. تم تصميم الملصق ليتحمل بيئات مختلفة، سواء تم تعليقه في صالة الألعاب الرياضية المنزلية أو المرآب أو مساحة التدريب التجارية. جودة الطباعة حية وواضحة، مما يسمح بسهولة القراءة حتى من مسافة بعيدة. هذه المتانة تجعلها استثمارًا مفيدًا لأي شخص جاد في الحفاظ على منطقة تمرين منظمة وجذابة بصريًا. -
سؤال:
هل يمكن استخدام مخطط التمارين الرياضية الإجمالي لجلسات التدريب الشخصية؟
إجابه: قطعاً! يعد مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة موردًا ممتازًا للمدربين الشخصيين الذين يتطلعون إلى تحسين جلسات عملائهم. يتيح تنسيقه المرئي للمدربين عرض التمارين بسرعة وإنشاء خطط تمرين مخصصة بسرعة. يمكن للمدربين الرجوع إلى الرسم البياني لمساعدة العملاء على فهم الشكل والتقنية المناسبين، مما يضمن تجربة تدريب أكثر أمانًا وفعالية. بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود مساعدة بصرية يمكن أن يساعد العملاء على تذكر التمارين لممارستها بشكل مستقل. -
سؤال:
كيف يمكنني تعليق ملصق مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة؟
إجابه: يعد تعليق ملصق مخطط تمرين الصالة الرياضية الإجمالي أمرًا سهلاً. يمكنك استخدام المسامير أو الخطافات اللاصقة أو معجون التثبيت، اعتمادًا على نوع الحائط الخاص بك وتفضيلاتك الجمالية. إذا كنت تستخدم إطارًا، فما عليك سوى وضع الملصق بالداخل لمزيد من الحماية والجاذبية البصرية. الارتفاع الموصى به هو مستوى العين، مما يجعل من السهل الرجوع إليه أثناء التدريبات. يقوم هذا الإعداد البسيط بتحويل أي جدار إلى مساحة مخصصة للياقة البدنية دون متاعب التثبيت المتقن. -
سؤال:
ما هي بعض الميزات المرئية لملصق مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة؟
إجابه: يتميز ملصق مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة برسوم توضيحية جريئة وواضحة تصور كل تمرين بوضوح، مكملة بأوصاف نصية موجزة. إن استخدام ألوان متعددة يجعلها جذابة بصريًا وسهلة التنقل، مما يسمح للمستخدمين بتحديد التدريبات التي يعتزمون القيام بها بسرعة. ويضمن التصميم ذو الحجم الكبير أيضًا بقاء التفاصيل واضحة حتى من مسافة بعيدة. يعمل هذا التصميم المدروس على تعزيز تجربة المستخدم وتشجيع المشاركة في التدريبات المعروضة. -
سؤال:
كيف يعمل مخطط التمارين الرياضية الإجمالي على تعزيز تنوع التمارين الرياضية؟
إجابه: يعمل مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة على تعزيز تنوع التمارين من خلال تجميع تمارين متعددة تستهدف مجموعات عضلية مختلفة في تنسيق واحد يسهل الوصول إليه. يشجع هذا المورد الشامل المستخدمين على استكشاف تمارين رياضية جديدة، مما يمنع الرتابة في روتين اللياقة البدنية الخاص بهم. من خلال دمج التمارين من فئات مختلفة، يمكنك تحقيق التوازن بين تدريب القوة وتمارين القلب والمرونة، مما يؤدي إلى تحسين اللياقة البدنية بشكل عام. يعد هذا التنوع ضروريًا للتقدم المستمر ويحافظ على نظام اللياقة البدنية الخاص بك محفزًا وممتعًا. -
سؤال:
Where can I buy the Total Gym Exercise Chart Poster in Iraq?
إجابه: You can purchase the Total Gym 24 x 36 Exercise Chart Poster from Ubuy in Iraq. Ubuy is a reliable online retailer that offers a wide range of fitness products, including workout equipment and accessories. They provide a convenient shopping experience with detailed product descriptions, allowing you to find the chart you need to elevate your home fitness routine. Visit Ubuy's website to explore their offerings and make your purchase. -
سؤال:
هل يأتي مخطط التمارين الرياضية الإجمالي مع تعليمات التمرين؟
إجابه: نعم، كل تمرين موجود في مخطط تمارين الصالة الرياضية الشاملة يأتي مع تعليمات واضحة وموجزة حول كيفية القيام به بشكل صحيح. تتضمن هذه التعليمات نصائح أساسية للحفاظ على الشكل المناسب وتحقيق أقصى قدر من الفعالية مع تقليل خطر الإصابة. يدعم هذا التوجيه الشامل المستخدمين في تنفيذ تدريباتهم بثقة. سواء كنت تمارس الرياضة بمفردك أو مع شريك، فإن الحصول على تعليمات مفصلة يمكن الوصول إليها بسهولة يمكن أن يعزز تجربة التمرين الشاملة الخاصة بك.
TotalGym Fitness Wall Charts مراجعة تحريرية
يعد ملصق مخطط تمرين الصالة الرياضية أداة قيمة لعشاق الصالة الرياضية ومستخدمي Total Gym. يتميز بمجموعة متنوعة من التدريبات للصدر والظهر والكتفين والساقين والذراعين والبطن والتمدد والتمارين المركبة ، كاملة مع الرسوم التوضيحية والأوصاف. هذا الملصق مثالي للمبتدئين وأولئك الذين يبحثون عن تمارين جديدة لإضافتها إلى روتينهم. ومع ذلك ، هناك بعض العوائق لهذا المنتج. وهي مصنوعة من ورق رفيع وتصل مطوية ، مما قد يترك التجاعيد ويجعل من الصعب استخدامها. بالإضافة إلى ذلك ، لاحظ بعض العملاء أن السعر مرتفع جدًا بالنسبة لجودة المنتج. بشكل عام ، يعد ملصق مخطط تمرين Total Gym موردًا مفيدًا لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز تدريباتهم باستخدام جهاز Total Gym. في حين أنها قد لا تكون أعلى جودة ، إلا أنها توفر مرجعًا مرئيًا قيمًا لمجموعة متنوعة من التمارين.
مراجعات العملاء وتقييماتهم
-
5 نجمة
68%
-
4 نجمة
15%
-
3 نجمة
9%
-
2 نجمة
3%
-
1 نجمة
5%
أضف تقييم لهذا المنتج
شارك أفكارك مع عملاء آخرين
إيجابيات
- يتميز بمجموعة متنوعة من التدريبات لأجزاء مختلفة من الجسم
- مفيد للمبتدئين وأولئك الذين يتطلعون إلى إضافة تمارين جديدة إلى روتينهم
- يقدم رسومًا وصفية لكل تمرين
سلبيات
- مصنوعة من ورق رفيع وتصل مطوية ، والتي قد يكون من الصعب استخدامها
تاريخ سعر المنتج
معلومات مهمة
- القيود: بالنسبة للمنتجات التي يتم شحنها دولياً، يُرجى ملاحظة أن أي ضمان من الشركة المصنعة قد لا يكون صالحاً؛ قد لا تتوفر خيارات خدمة الشركة المصنعة؛ قد لا تكون أدلة المنتج والتعليمات وتحذيرات السلامة مكتوبة بلغة بلد المقصد؛ قد لا يتم تصميم المنتجات (والمواد المصاحبة لها) وفقاً لمعايير بلد الوجهة والمواصفات ومتطلبات الملصقات؛ وقد لا تتوافق المنتجات مع الجهد الكهربي المستخدم في بلد الوجهة والمعايير الكهربائية الأخرى (تتطلب استخدام محوّل كهربي أو جهاز تحويل إذا كان ذلك مناسباً). المستلم مسؤول عن ضمان إمكانية استيراد المنتج بشكل قانوني إلى بلد الوجهة. عند الطلب من يوباي أو الشركات التابعة لها، يكون المستلم هو المستورد المسجل ويجب أن يلتزم بجميع القوانين واللوائح الخاصة ببلد الوجهة.
- ليست كل المنتجات المدرجة على يوباي معروضة للبيع، لأن يوباي هو محرك بحث عالمي. المنتجات تخضع للوائح التصدير / التجارة.
IQD 45772
اطلب الآن واحصل عليه حول الخميس, يونيو 25
هذا المنتج غير ممنوع في بلدي. (الرجاء الضغط على الرابط أعلاه إذا لم يكن هذا المنتج ممنوعاً في بلدك ، لذلك سيقوم فريقنا بمراجعته والسماح به.)
كمية:
تعمل يوباي جاهدة لحماية أمنك وخصوصيتك. يضمن نظام أمان الدفع المتقدم لدينا السرية من خلال تشفير معلوماتك أثناء النقل باستخدام بروتوكولات AES (معايير التشفير المتقدمة) وSSL (طبقة المنافذ الآمنة). تفاصيل الدفع الخاصة بك آمنة بنسبة %100 لأننا لا نشارك تفاصيل الدفع الخاصة بك مع بائعين تابعين لجهات خارجية
المميزات والفوائد
- 35 تمرين كامل في فئات متعددة
- مصنفة حسب أجزاء الجسم لسهولة الاستخدام
- دليل مرجعي سريع
- الرسوم البيانية الملونة المدرجة للإرشاد
- يطابق مجموع مجموعة التدريب الصالة الرياضية
- يبلغ قياس الرسم البياني 24 × 36 بوصة













